Hur man använder en vattenflosser

Vattentråden ersätter inte din tandborste eller traditionell tandtråd. Du behöver fortfarande borsta tänderna två gånger om dagen, men du kan använda vattentråden före eller efter borstningen. Det är dock viktigt att notera att studier har visat att tandtråd före borstning tar bort mer plack.

Fyll din vattentrådsreservoar med ljummet vatten och sätt sedan spetsen i munnen. Luta dig över diskbänken för att undvika en röra.

Slå på den och sedan är det dags att rengöra. Håll handtaget i 90-graders vinkel mot dina tänder och spraya. Vatten kommer ut i jämna pulser och rengör mellan tänderna.

Börja längst bak och arbeta dig runt munnen. Fokusera på toppen av dina tänder, tandköttskanten och mellanrummen mellan varje tand. Kom ihåg att få baksidan av tänderna också.

Processen bör ta cirka 2 minuter. När du är klar, töm eventuellt extra vatten från behållaren så att bakterier inte växer inuti. Att dela en enskild Waterpik kan öka risken för spridning av bakterier mellan användare. Men att byta ut munstycket före delning kan minska denna risk.